Back to All Events

Mindfulness instruktörsutbildning Norr Mälarstrand 6

http://mindfulnessacademy.se/ny-instruktorskurs-i-stockholm-hosten-2016/

Curatio mindfulness & Psykologi samt Mindfulness Academy Scandinavia ger utbildningen i Conscires lokaler.

Ur innehållet:
* Mindfulness – definition, teori, forskning
* Att integrera mindfulness i sitt liv
* Formell och informell träning
* Praktiska övningar (t ex sittande meditation, kroppsscanning, yoga/medvetna rörelser).
* Sju mindfulnessattityder
* Träning i att guida andra
* En heldag i tystnad
* Hemuppgifter enligt strukturerat schema (30-50 min per dag 6 dagar/vecka i 8 veckor)
* Spela in en valfri övning och få feedback

Tider och anmälan:
29-30 september, 26-28 oktober och 1-2 december 2016. Vi ses kl 10.00-17.00 dag 1 och kl 9.00 – 16.00 dubbeldag 2. Den 27/10 är en retreatdag i tystnad.
HÄR kan du  ladda ner hela kursinbjudan där det även framgår hur du anmäler dig.
OBS! Denna kurs är godkänd som specialistutbildning för dig som är psykolog. Särskild inbjudan för dig som vill gå utbildningen som en del av din specialistutbildning.

 

 

 

Earlier Event: September 28
Mindfulness drop-in med Rani-Ragnhild
Later Event: October 4
Yoga drop-in med Bella, 200 kr